随着社会的发展，时代的变迁，人们在一个和平的年代行走着。忙碌的上班族，起早贪黑的生意人，艰辛务实的农民工，同样包括押运队伍中的我们。在匆忙的一天后，有的沉浸在灯红酒绿中买醉，有的早早食后就寝，有的熬至深夜无眠，为了一时所乐、所需忘却了健康。

近日，押运分公司为关怀押运队员的身体健康，开展了“为健康打卡”的活动，要求各大队了解每位队员的身体情况，针对身体较差人员，进行多提醒，多督促，并加强对身体的锻炼。汝南大队以此为契机，开展了健康视频课堂，并对每位队员进行身体检查和健康测量。在检查血压过程中，部分队员被检查出了血压增高现象，需要提前加以控制。在测量体重身高时，也有部分较为肥胖的队员，不愿测量，害怕丢人。我想说，胖瘦是天生，健康最重要。丢了一个强健的身体，不仅仅是丢人的事，更是丢了自己，丢了所拥有的一切。

俗话说：“身勤则强，逸则病。”在一早一晚的押运工作中，不是在车上坐着，就是在单位坐着，甚至回家后躺着，好像有关运动的一切和我们无关一样，荒废了身体，远离了健康。“为健康打卡”展开后，全体队员极力夸赞这次活动开展的好，因为生命在于运动。不仅让身体较差的队员，了解了自己的身体状况，还带动了部分队员放下了手机，每天坚持运动的画面。

健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。押运队伍中，拥有一个健康的身体，才算一名合格的押运队员。“为健康打卡”的活动极易开展，但是坚持下来，任务繁重。汝南大队会持续开展这次活动，坚持以“正心以为本，修身以为基。”的思想去改变自身，增强体魄，还自己一份健康。

汝南押运大队杨朋贺