2020年伊始，全国人民的心都随着新型冠状病毒肺炎跌宕起伏。以前热闹喧嚣、车水马龙的街道也变得寂寥无人、冷冷清清，作为武装押运的我们也“宅”在家中度过了春节假期。

宅在家中是政府和社会倡导的防御措施，也是最有效控制疫情扩散的方法，很多小区和农村路口为开展工作都设置路障并禁止通行，这也为我们的上班和守押工作带来很大的不便，为不影响工作的正常开展，中队长张广伟根据中队队员的上报情况开出公司证明并派发到每个队员的手中，为响应分公司疫情应急预案要求，组织班长召开视频会议，传达学习《应对新型冠状病毒应急处置预案》，并安排部署预防工作，确保应对处置预案学习得到贯彻落实。

这次疫情持续时间长、波及范围广，我们该如何充分利用好这个“时机”培养良好的卫生习惯，调整好自己的心态去打赢这场疫情防控狙击战！

       一、积极应对疫情，从心理和行动上高度重视疫情防控，通过互联网和微信群及时了解疫情相关信息，一起学习和掌握健康防护知识，提高家庭成员的防护能力，做到不懈怠、不信谣、不传谣、不恐慌。

二、尽量减少外出活动， 尽量少出行、不串门，不到封闭、空气不流通的公众场所和人流密集场所活动，尽量减少触摸公共场所的物品和部位。如有发热、咳嗽和其他呼吸道感染等症状，要第一时间上报并到指定医院发热门诊就医，配合做好追踪和排查等工作。

 三、养成良好的生活习惯，健康的身体从良好的生活习惯开始，做好个人卫生和环境卫生也是重中之重。

        ▲ 佩戴口罩，建议少去或者尽量不去人群密集场所，如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。

        ▲ 适量运动，保证充足睡眠和合理营养，适度体育锻炼，提高免疫力。

        ▲勤洗手，手不免会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外。尤其是外出回家、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、处理食材前后、接触过动物后，洗手是明确的预防措施之一。

正确的认知和科学的防控是当前最有效的方法，我们也不应该过度的恐慌，调整好自身的心态，让我们一起应对疫情，“疫情无情人有情”相信在我们众志成城的努力下一定能够战胜疫情，迎接新的气象！

                                 遂平中队熊龙伏