開展心理健康授課輔導(dǎo) 幫助員工釋放心理壓力

為切實(shí)做好公司員工的心理健康工作，進(jìn)一步幫助員工緩解壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)，確保人員思想高度穩(wěn)定，提高員工自我認(rèn)知水平，提升情緒管理、自我管理、友好社交的能力，預(yù)防和解決心理問題，培養(yǎng)文明行為習(xí)慣，幫助員工從心理到思想再到行為三位一體的協(xié)同健康發(fā)展，6月2日下午，公司開展心理健康輔導(dǎo)授課。

此次心理健康輔導(dǎo)授課，公司人力資源部邀請了駐馬店市第二人民醫(yī)院心理咨詢治療中心主任王景麗來公司進(jìn)行授課。王主任從事精神科臨床醫(yī)療診斷30年，擅長精神疾病的診斷、治療和康復(fù)，從事心理咨詢治療12年，開展個(gè)案咨詢1000小時(shí)以上。擅長異常心理識別評估及干預(yù)和突發(fā)事件的心理危機(jī)干預(yù)。

王主任的心里健康輔導(dǎo)授課，結(jié)合自身實(shí)際，巧用經(jīng)典案例舉例，以文字、圖片等形式，通過理論講解、案例剖析等方法，進(jìn)行了深入淺出地闡述，就什么是壓力，壓力的標(biāo)準(zhǔn)是什么，職場壓力的來源有哪些，職場壓力有什么表現(xiàn)，給我們帶來什么樣的不適應(yīng)的感覺，我們怎么來應(yīng)對，我們怎么樣把這種壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，如何能夠保持我們的個(gè)人的心理健康、助推公司事業(yè)發(fā)展等方面給大家進(jìn)行授課輔導(dǎo)。王主任的心理健康授課輔導(dǎo)，貼近公司員工的實(shí)際情況和心理需求，引導(dǎo)員工正確面對心理問題，學(xué)會如何去緩解自我的心理壓力，確保身心健康。

此次心理健康專題教育有效緩解了公司員工當(dāng)前面臨的各種壓力和心理問題，筑起了一道牢固的心理健康防線，為促進(jìn)今后各項(xiàng)工作的推進(jìn)奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。

公司領(lǐng)導(dǎo)和兩級機(jī)關(guān)管理人員70余參加了輔導(dǎo)授課。