如果幸福是一條尾巴,那么每當我追逐自己的尾巴時,它總是一躲再躲,而當我著手做自己的事情時,它總是形影不離地伴隨著我。
留心記下自己平常所說的話,看看其中有多少是陳述性的,有多少是詢問性的。假如你總是向別人發(fā)問,你就是在尋求贊許。
固守舊我、維持現(xiàn)狀的最大好處就是避免改變,這就像陷入一個負能量循環(huán)圈,你越害怕去改變,就越不會有動力去改變。
如果你以為只要保持懊悔或憂慮的情緒,便可以改變過去或未來的事情,你就是活在烏托邦之中。給人們造成精神壓力的,并不是今天的現(xiàn)實,而是對昨天所發(fā)生的事情的悔恨,以及對明天將發(fā)生的事情的憂慮。
吸取教訓是健康的做法,這是個人成長過程中的必要環(huán)節(jié)?;诤迍t是一種不健康的心理。這是白白浪費自己目前的精力。
很多時候,不快樂并不是因為快樂的條件沒有齊備,而是因為活得還不夠簡單。
懂得感恩,是收獲幸福的源泉。懂得感恩,你會發(fā)現(xiàn)原來自己周圍的一切都是那樣的美好。
人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義,也是生命的內容。逃避不是辦法,知難而上往往是解決問題的最好手段。
幻想一步成功者突遭失敗,會覺得浪費了時間,付出了精力,卻認為沒有任何收獲;在失敗面前,懦弱者痛苦迷茫,彷徨畏縮;而強者卻堅持不懈,緊追不舍。
抽出時間去學習,凡事從小做起,不怕單調和重復,長期的積累堅持,想不成功,也難。