在繁忙的押运工作之余，我有幸阅读了《拖延心理学》一书，这本书如同一面镜子，让我深入审视了自己在工作中以及日常生活中的行为模式，特别是拖延这一普遍存在的心理现象。将书中的理论与我的押运工作相结合，我获得了许多宝贵的启示和深刻的感悟。

首先，我意识到拖延并非简单的懒惰或时间管理不当，而是一种复杂的心理状态。在押运工作中，这种心理状态可能表现为对任务难度的畏惧、对失败的恐惧，或者是对完美主义的过度追求。这些心理因素会让我们在面对重要任务时犹豫不决，最终导致任务的拖延。这种拖延不仅影响了工作效率，更可能给押运工作带来安全隐患，因为押运工作需要的是高度的责任心和及时的行动。

《拖延心理学》教会了我如何识别并应对这些导致拖延的心理因素。书中提到，要克服拖延，首先要正视自己的恐惧和不安，通过自我反思和认知调整来减轻心理负担。在押运工作中，这意味着我需要更加清晰地认识到自己的责任和使命，将每一次押运任务都视为对专业能力的考验和对社会安全的贡献。只有这样，我才能在面对困难和挑战时保持冷静和坚定，不被拖延心理所困扰。

其次，书中强调了制定明确目标和计划的重要性。在押运工作中，这意味着我们需要提前规划好每一次的押运路线、时间表和应急预案，确保每一个环节都井然有序。通过制定详细的计划，我们可以减少不必要的犹豫和拖延，提高工作效率和安全性。同时，我们还需要学会灵活调整计划，以应对可能出现的突发情况，确保任务能够顺利完成。

此外，《拖延心理学》还提醒我们要注重自我激励和寻求支持。在押运工作中，我们可能会遇到各种各样的困难和挑战，这时我们需要学会给自己打气，保持积极的心态和昂扬的斗志。同时，我们也需要与同事和领导保持良好的沟通和协作，共同解决问题，共同应对挑战。通过团队的力量，我们可以更好地克服拖延心理，提高工作的质量和效率。

总的来说，《拖延心理学》一书给我带来了深刻的启示和反思。它让我认识到拖延并非不可战胜的敌人，只要我们正视自己的心理状态，制定明确的目标和计划，注重自我激励和寻求支持，就一定能够克服拖延心理，提高工作的效率和质量。在未来的押运工作中，我将继续秉持这种积极的心态和行动方式，为公司和社会贡献自己的力量。

建行押运中队:田涛